點石專欄
點石專欄｜最新文章
正念冥想 人生勝利聖經
2021-03-08
昨天下午，他拋出了這個重要問題：「如果負面情緒影響到自身行為以至於影響到他人，雖然有覺察到且調整，不過壞心情還是存在，該如何排解負面情緒呢？」 跟你分享用「正念
正念 不帶評論的觀察
2021-03-06
什麼是正念？時時刻刻進行非評價的覺察，需要刻意練習。 最近早晚都在研讀正念相關書籍 對於「什麼是正念」有了些雛形 好比我現在打這些文字甚至是寫下正念的定義 都可
快樂與不求事如己願
2021-03-04
我們進來交易市場，目的之一無非就想獲利，然後快樂對吧！ 但為何終究不快樂？ 那通常快樂是怎來的？ ✎古羅馬哲學家愛比克泰德說： 「不求事如己願，但求凡事順乎自然
世界第八奇蹟複利
2021-03-03
世界第8大奇景：「複利」 曾有人說地表上第8大奇景，是「複利」。 因此相信大家對這段話並不陌生☛ 愛因斯坦：「複利的威力遠遠大於原子彈。」 關於投資，我們一定常
正念冥想 人生勝利聖經
2021-03-08
昨天下午，他拋出了這個重要問題：「如果負面情緒影響到自身行為以至於影響到他人，雖然有覺察到且調整，不過壞心情還是存在，該如何排解負面情緒呢？」 跟你分享用「正念
正念 不帶評論的觀察
2021-03-06
什麼是正念？時時刻刻進行非評價的覺察，需要刻意練習。 最近早晚都在研讀正念相關書籍 對於「什麼是正念」有了些雛形 好比我現在打這些文字甚至是寫下正念的定義 都可
快樂與不求事如己願
2021-03-04
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世界第八奇蹟複利
2021-03-03
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